Tyto stránky jsou určeny výhradně pro odbornou zdravotnickou veřejnost


Volbou "Ano, jsem zdravotník" potvrzujete, že jste odborný zdravotnický pracovník dle zákona č. 40/1995 Sb. a současně udělujete Souhlas se zpracováním osobních údajů a Souhlas se zásadami používání cookies, které jsou pro přístup na tyto stránky nezbytné.


MenuMENU
Chci dostávat novinky

Vliv diabetu na kognitivní funkce a jak podpořit činnost mozku a nervů


Dlouhodobé komplikace diabetu v podobě nefropatie, retinopatie i neuropatie jsou všeobecně známé, ale o negativním vlivu cukrovky na kognitivní funkce se příliš nemluví. Přitom mozek je jedním z nejcitlivějších orgánů a velmi špatně snáší výkyvy glykemií jak ve smyslu hyperglykemie, tak hypoglykemie. V patogenezi mozkových poruch se samozřejmě uplatňuje více faktorů, vedle poruchy glukózového metabolismu to je vliv inzulínové rezistence a narušené sekrece inzulínu, zvýšené hladiny AGE (advanced glycation endproducts) se zvýšeným oxidačním stresem a zánětlivým procesem v mozku a přítomností dalších rizikových faktorů, jako je hypertenze či dyslipidemie.

Z psychických onemocnění trpí diabetici hlavně depresí, úzkostmi, poruchami přizpůsobení, poruchami příjmu potravy, mírnými kognitivními poruchami a demencí.

 

Mozek a glukóza

Glukóza je hlavním zdrojem energie pro mozkovou tkáň. Pouze za zvláštních situací, jako je například dlouhodobé hladovění, se stávají alternativním zdrojem energie ketolátky.

Příznaky hypoglykemie závisí na jejích hodnotách. U dekompenzovaných diabetiků se při hodnotách glykemie mezi 3–5 mmol/l objevují poruchy pozornosti a jemné motoriky, časté bývají i bolesti hlavy a apatie. Klinicky se ani nemusí projevit, ovšem jsou závažné v situacích, které vyžadují rychlé rozhodování a reakce (např. řízení auta). V průběhu těžké hypoglykemie jsou popisovány poruchy vědomí, zmatenost, podrážděnost, objevit se mohou i generalizované křeče podobné epileptickému záchvatu. U starších diabetiků může být hypoglykemie zaměněna za cévní mozkovou příhodu. Většinou se jedná o reverzibilní změny, nicméně při delším trvání (více než 30 minut) může dojít i k nevratnému poškození. Zvlášť nebezpečné jsou hypoglykemické stavy, které vznikají náhle, bez předchozích varovných příznaků, nebo epizody mírné noční hypoglykemie, které poškozují paměť. Na hladinu glykemie je zvlášť citlivá epizodická paměť.

Chronická hyperglykemie působí v mozkové tkáni toxicky narušením vedení mezibuněčných signálů a vznikem kyslíkových radikálů. Oxidační stres přispívá k mikrovaskulárnímu poškození mozkové tkáně.

 

Diabetes mellitus a kognitivní funkce

Pod pojem kognitivní funkce spadají procesy, které zahrnují vnímání, paměť, schopnost učení nebo představivost. Mezi vyšší kognitivní neboli exekutivní funkce patří schopnost řešit problémy, plánovat a organizovat.

Míra a typ poškození kognitivních funkcí jsou odlišné podle typu diabetu. U diabetiků 1. typu bývají postiženy spíše funkce exekutivní než kognitivní, časté bývá zhoršení psychomotorického tempa, pozornosti, paměti, negativně ovlivněna je i schopnost se učit. Je třeba si také uvědomit, že u diabetiků 1. typu jsou struktury a funkce mozku ovlivněny hypoglykemiemi a hyperglykemiemi již od dětství.

U diabetiků 2. typu je vyšší riziko rozvoje poškození kognitivních funkcí, přičemž toto riziko stoupá s věkem a délkou trvání diabetu. Kognitivní poškození může přecházet do vaskulární nebo neurodegenerativní demence (příkladem je Alzheimerova choroba) a často je provázeno i depresí. Kognitivní postižení je mezi diabetickými nemocnými častější než v běžné populaci již ve středním věku.

V praktickém životě se kognitivní deficit nejčastěji projevuje pomalejším psychomotorickým tempem, horší duševní flexibilitou a menší schopností využívat poznatky v nových situacích. Přitom léčba cukrovky vyžaduje aktivní účast pacienta na změnách životního stylu, důležité je pochopení principu nemoci, jejích komplikací a schopnosti je řešit. Kognitivní deficit znamená narušení nebo překážku potřebné compliance pacienta.


Diabetes mellitus a deprese

Diabetes mellitus je závažné onemocnění a jeho diagnóza je pro člověka spojena s nutností provést mnoho životních změn. Rozvoj psychických změn je rozdílný v případě diabetu 1. a 2. typu. U diabetiků 1. typu zpravidla nejprve přichází nemoc a v souvislosti s jejími omezeními se rozvíjí deprese, jedná se tedy o reaktivní situaci. Jedním z možných mechanismů vzniku deprese u diabetu 1. typu je souvislost mezi nedostatkem inzulínu a sníženou hladinou serotoninu, jelikož inzulín mění spektrum aminokyselin v mozku ve prospěch tryptofanu, prekurzoru serotoninu.

Oproti tomu u diabetu 2. typu bývá popisována deprese ještě před manifestací onemocnění. Deprese je v tomto případě považována za nezávislý rizikový faktor pro vznik cukrovky. Deprese je totiž spojena se zvýšenou aktivitou sympatického nervového systému a vyšší hladinou stresových hormonů, což může vyvolat inzulinorezistenci. Deprese a diabetes mellitus patří mezi nejčastější onemocnění osob vyššího věku. Obě choroby se vzájemně ovlivňují a obě jsou rizikovými faktory rozvoje vaskulární i neurodegenerativní demence. Nemocní s komorbiditou deprese a diabetu mají v porovnání s diabetiky bez deprese třikrát vyšší výskyt kardiovaskulárních rizikových faktorů a mají vyšší riziko mortality než lidé bez diabetu. Z pohledu etiopatogeneze je vedle metabolických změn třeba vzít v potaz i fakt, že lidé v depresi také hůř dodržují zásady zdravého životního stylu.

md7_2025_1_hlavata_ob1.png

Diabetes mellitus 2. typu a Alzheimerova choroba

Alzheimerova nemoc je progresivní neurodegenerativní onemocnění, při němž dochází k postupnému úbytku nervových buněk v mozku a jeho atrofii. Charakteristické je ukládání amyloidu beta (Aβ) v mozku a hyperfosforylace TAU (tubulin associated unit) proteinu, klinickým projevem je syndrom demence.

Rozlišují se dvě základní skupiny Alzheimerovy nemoci – familiární, geneticky podmíněná forma a pozdní (sporadická), která představuje více než 90 % všech případů. Je silně vázána na složky metabolického syndromu, věk a určité nutriční faktory, především kalorický nadbytek a vysoký příjem nasycených tuků v dietě. Z metabolických složek je zvlášť významná přítomnost diabetes mellitus. Patogenetický vztah je tak úzký, že někteří autoři navrhují pro tyto sporadické formy Alzheimerovy choroby název diabetes 3. typu.


Mozek a výživa

Z nutričního hlediska je pro podporu mozkových funkcí doporučován zejména dostatečný příjem omega-3 nenasycených mastných kyselin (PUFA; polyunsaturated fatty acids), antioxidačně působících látek a dietní přístupy ovlivňující střevní mikrobiotu. Tyto požadavky splňuje především středomořská strava. Mezi popisované zdravotní přínosy středomořské stravy patří delší délka života, snížené riziko vzniku diabetes mellitus, obezity a metabolického syndromu, snížení rizika malignit, kardiovaskulárních onemocnění a zlepšení kognitivních funkcí. Strava Středomoří je také spojena s charakteristickými modifikacemi střevní mikrobioty (např. zvýšený růst bakterií, které produkují mastné kyseliny s krátkým řetězcem, zvýšený růst bakterií rodu Bifidobacterium, Bacteroides a snížený růst bakterií kmene Firmicutes), což vede ke snížení zánětlivého stavu a oxidačního stresu.

Nezastupitelnou úlohu v boji s kognitivní dysfunkcí a Alzheimerovou chorobou sehrávají omega-3 PUFA. Příznivě ovlivňují inzulínovou rezistenci a další komponenty metabolického syndromu. Byly u nich prokázány pozitivní účinky na učení a paměťové funkce, vykazují protizánětlivý účinek ve vyšším věku a mají příznivé účinky na komplikace onemocnění souvisejících s věkem a na křehkost a úmrtnost.

Ve vztahu k Alzheimerově chorobě i jiným demencím má zejména kyselina dokosahexaenová (DHA) výsadní postavení, jelikož omezuje produkci a akumulaci amyloidního beta peptidového toxinu, o kterém se všeobecně předpokládá, že je příčinou onemocnění. Vedle celkového příjmu esenciálních mastných kyselin je třeba zohlednit také poměr mezi omega-3 PUFA a omega-6 PUFA. 

a2025_32_hlavata_obr3.png

Omega-3 PUFA prokázaly protizánětlivé vlastnosti, zatímco omega-6 mají účinky prozánětlivé a rovnováha mezi nimi je důležitým aspektem zdravé výživy.

Antioxidanty jsou důležité v boji s nadměrným oxidačním stresem. V souvislosti s diabetem je zmiňován zejména přínos pravidelné konzumace borůvek. Borůvky obsahují velké množství fytochemikálií, z nichž dominují antokyany. Jejich příjem je spojen se sníženým rizikem kardiovaskulárních onemocnění, diabetu 2. typu a se zlepšeným udržováním hmotnosti a neuroprotekcí. Fytochemikálie z borůvek mohou také příznivě ovlivnit gastrointestinální mikrobiotu a přispět tak ke zdraví hostitele.

 


Z vitaminů a minerálních látek jsou pro kondici mozku stěžejní vitaminy B1, B2, B6, B12 a další antioxidačně působící látky, jako je β-karoten, vitamin C a vitamin E. Nedostatek vitaminu B2 (riboflavin) je spojen s chorobnými změnami v periferních nervech a postranních míšních sloupcích, důsledkem jsou závažné neurologické projevy. Dalším vitaminem ze skupiny B komplexu je niacin, jehož závažnější nedostatek má za následek poškození periferního i centrálního nervového systému. Na dostatečný příjem vitaminů B skupiny je proto důležité pamatovat především v případě diabetické neuropatie.

Z dalších nutričních opatření je třeba myslet na pravidelný jídelní režim, omezenou konzumaci alkoholu a adekvátní příjem bílkovin, rozpustné i nerozpustné vlákniny a co nejširšího spektra rostlinných potravin.

Ohledně režimu je kladen důraz na kvalitní a dostatečný spánek, pravidelnou fyzickou aktivitu, společenská setkání a udržování bystrého ducha.

Na závěr je třeba připomenout, jak důležité je věnovat pozornost psychickým poruchám u diabetiků. Diabetik s psychickými potížemi hůře spolupracuje při léčbě základního onemocnění. A naopak, za noncompliance při léčbě diabetu nebo špatně kompenzovaným diabetem bez zjevné příčiny se často skrývá psychická porucha pacienta.

a2025_32_hlavata_obr2.png

Literatura

  1. Šmahelová, A. Diabetes mellitus a poruchy kognice z pohledu diabetologa. Vnitř Lék 63, 10: 717–720, 2017.
  2. Kumari, M., Marmot, M. Diabetes and cognitive function in a middle-aged cohort: findings from the Whitehall II study. Neurology 65, 10: 1597–1603, 2005.
  3. Tůma, I. Diabetes mellitus a kognitivní poruchy. Vnitř Lék 53, 5: 486–488, 2007.
  4. Komorousová, J. Jak diabetes ovlivňuje kognitivní funkce. Medical Tribune, 2010. (online: https://www.tribune.cz/archiv/jak-diabetes-ovlivnuje-kognitivni-funkce/#)
  5. Leciánová, K. Posilování kognitivních funkcí a jho důležitost při diabetu. DIAstyl, 2021. (online: https://www.diastyl.cz/posilovani-kognitivnich-funkci-a-jeho-dulezitost-pri-diabetu/)
  6. Zeman, M., Jirák, R. Alzheimerova choroba a diabetes mellitus typu 2. Neurol praxi 13, 2: 105–108, 2012.
  7. Katon, W. J., Lin, E. H., Russo, J. et al. Cardiac risk factors in patients with diabetes mellitus and major depression. J Gen Intern Med 19, 12: 1192–1199, 2004.
  8. Tůma, J. Deprese a diabetes. Remedia 24, 2: 94–98, 2014. (online: https://www.remedia.cz/rubriky/prehledy-komentare-nazory-diskuse/deprese-a-diabetes-6337/)
  9. Komorousová, J. Diabetici v psychiatrické ambulanci. Psychiatrie pro praxi 11, 4: 145–148, 2010.
  10. Kitzlerová, E. Potřebují pacienti trpící diabetem mellitem psychosociální pomoc? Čes a slov Psychiat 104, 4: 180–185, 2008.
  11. Kalt, W., Cassidy, A., Howard, L. R. et al. Recent research on the health benefits of blueberries and their anthocyanins. Adv Nutr 11, 2: 224–236, 2020.
  12. Barber, T. M., Kabisch, S., Pfeiffer, A. F. H., Weickert, M. O. The effects of the mediterranean diet on health and gut microbiota. Nutrients 15, 9: 2150, 2023.
  13. Poggioli, R., Hirani, K., Jogani, V. G., Ricordi, C. Modulation of inflammation and immunity by omega-3 fatty acids: a possible role for prevention and to halt disease progression in autoimmune, viral, and age-related disorders. Eur Rev Med Pharmacol Sci 27, 15: 7380–7400, 2023.
  14. Sala-Vila, A., Fleming, J., Kris-Etherton, P., Ros, E. Impact of α-linolenic acid, the vegetable ω-3 fatty acid, on cardiovascular disease and cognition. Adv Nutr 13, 5: 1584–1602, 2022.
  15. Ghasemi Fard, S., Wang, F., Sinclair, A. J. et al. How does high DHA fish oil affect health? A systematic review of evidence. Crit Rev Food Sci Nutr 59, 11: 1684–1727, 2019.
  16. Khan, I., Hussain, M., Jiang, B. et al. Omega-3 long-chain polyunsaturated fatty acids: Metabolism and health implications. Prog Lipid Res 92: 101255, 2023.
  17. Huang, H., Zhao, T., Ma, W. Omega-3 polyunsaturated fatty acids attenuates cognitive impairment via the gut-brain axis in diabetes-associated cognitive dysfunction rats. Brain Behav Immun 127: 147–169, 2025.
  18. Cole, G. M., Ma, Q. L., Frautschy, S. A. Omega-3 fatty acids and dementia. Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids 81, 2–3: 213–221, 2009.